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たまには
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池袋校
こんにちは。マストです。
一気に涼しくなりましたね。
先日久しぶりに発熱でぶっ倒れて、初めて自分で冷えピタを購入しました。
いやー、凄まじい威力ですね。1日足らずで治りました笑
もう寒くなる一方ですので皆さんも、特に受験生の皆さんは体調管理に十分に気を配ってください。
たまには真面目にブログを書きましょう(いや、いつでも真面目ですが)
陸上のスタートについてです。
日体、国士、東海、この3つの大学の実技試験には共通して「走」の試験がありますね(東海はスタンディングであり30mですが)。
距離が短ければ短いほど「スタート」の局面は非常に大切です。
仮にA君B君がいたとします。両者に走力の差がなければ、スタートが速い(上手い)方が言うまでもなくゴールへの到達は速いでしょう。
前者A(私)は蹴り出しの瞬間頭から足先までが一直線になっています。
一方、後者Bは途中で腰が曲がってしまっています。
矢印の長さは力の大きさであり、Aは大きな力をブロックに伝えられています。
Bは矢印が分かれてしまっており、Aと比べるとブロックに対してあまり力を伝えられていません。
ブロックにいかに大きな力を伝えられるかでスタートの飛び出しの鋭さや速さが変わってきます。
「じゃあどうすればAみたいに???」という答えが知りたい方はぜひ校舎へ...笑
生徒に動画を見せながらフィードバックしているときに「ベクトルが、、、」と説明していたら、「ベクトルってなんですか」と言われてしまいました。。。
今の高校生はベクトルって習わないんですね...
明日もスタートに関して更新します。
ではまた。
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